虽然中考并不像高考的那样备受瞩目，但是在望子成龙，望女成凤的家长眼中，中考的分量和高考的分量其实是相差无几的。在早已被考卷麻木了的初叁学子眼中，中考也许只是一场大型点的统考而已，但是在家长眼中这却是一场重中之"重的考试，往往这些家长比初叁的学子们更为紧张。那么中考到来之"际，作为家长的我们又该怎么做呢?
孩子中考家长怎么做
1. 孩子饮食的调整
临近中考，很多家长看到自己的孩子在忙碌的复习着，怕孩子的身体吃不消，所以就刻意的在饮食方面下功夫。其实这样做是不好的，因为每个人都有自己的饮食习惯和规律，我们一下子改变了他们正常的饮食习惯和规律，他们的肠胃可能会无法承受的。所以，在饮食上最好的办法还是以不变应万变。
2. 积极乐观的态度
信心对一个即将赴考的学生来说是至关重要，所以作为家长的我们要为孩子树立一个好榜样。首先我们自己就不能表现得过于紧张，因为紧张这东西会潜移默化的影响到他们的。其次就是不要打击他们的自信心，尤其是不要把&濒诲辩耻辞;邻家的孩子&谤诲辩耻辞;搬出来做对比。到了考试的那几天，我们更要表现出积极乐观的态度，因为这个好的氛围格外的重要。
3. 适当的帮助减压
在中考来临之"际，我们不要去催促孩子们去复习，因为越临近考试，他们的压力就会越大。越复习到最后，他们越可能发现自己有很多知识还没掌握完全。这时候我们可以利用周末带孩子出去游玩一下，帮助他们舒缓一下紧张的心情，让他们紧绷的心弦得到舒展。虽然说有压力才有动力，但是考试时一直紧绷着心弦，又怎么能发挥出自己的最佳实力呢?所以说一个轻松的心态对考生来说也是很重要的。
4. 提前规划好路线
每个地方的中考时间不同，但是有一点是一样的，那就是考试时间都是在大家上班的工作日。这样一来，我们送考时可能就会遇到上班高峰期的堵车了。所以我们要提前帮孩子们踩好点，这样便于考试那几天的出行。还有一点至关重要，那就是我们一定要提醒他们带好身份证和准考证以及考试用的一应用品。
初叁家长注意事项
家长首先要了解初叁年的几个重要阶段与安排。大部分学校会在初叁上安排1-2次月考、11月中旬期中考、明年1月份期末考(也叫市质检);初叁下除月考外，4月份左右有中考英语口试、体育考试、理化实验考试，5月底左右有历史结业会考，各校在5月份会安排一次中考模拟考，有的学校在6月份还安排第二次模拟考，然后就是中考。
第二，与孩子取得共识。注意要让孩子自己分析或引导他分析，不必因分析不够全面或不够准确而与他争执，关键是要让孩子有改进的愿望。在此基础上，再探讨可以改进的空间，并确定1-2个最容易改变的弱点为突破口。
第叁，落实计划。要对孩子有信心并帮助孩子树立信心。对学习成绩暂时落后的孩子来说，只要不放弃就有希望。要相信孩子，并让孩子信任你。
第四，分析孩子的现状，明确帮助孩子的目标与策略。可根据对孩子的观察了解以及从老师那儿得到的信息，再加上进入初中以来孩子几次大考的成绩等，分析孩子的学习态度与习惯、学习能力以及现有的学习水平，列出优势与弱点，做到心中有数。
另外，家长要善于&濒诲辩耻辞;察言观色&谤诲辩耻辞;，当孩子情绪有变化时，要帮助他们，特别在考试后，无论考得如何，都应该找孩子聊聊。应该重分析、重从考试中吸取经验与教训;可与孩子一同分析考卷，发现问题。最后，可以鼓励孩子找老师弄懂，或请家教等等。
小编总结
无论是思想、学习还是身体、饮食状况等，家长力争做到对孩子了如指掌。善于观察，勤于观察，要交流也要讲究方式方法，不提倡信口开河，口若悬河。话不在多，有重点则行;话不在多，有趣则行!可怜天下父母心，我相信家长们为孩子付出了这么多一定会有回报的。最后祝中考的学子们考出自己的理想成绩，考上自己的理想学校。
都江堰市领川实验学校
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