911制品厂麻花豆

升学网,小升初、初升高一站式升学服务平台。网站地图 最新信息
当前位置: 升学网 / 中考 / 中考成绩查询 / 正文
 
 

中考体育考试成绩查询

发布日期:10-23

  一般来说,中考体考成绩是不用查询的,因为你考完就知道自己的成绩的。体考不像中考,需要阅卷什么的,体考的评分标准是提前公布了的,所以考试一结束,你就知道自己在所在项目的表现,参考体考成绩对照表,就可以知道自己准确的中考体考成绩。

中考体育考试成绩查询

  体考技巧

  1. 用嘴和鼻子同时呼吸,舌头顶上颚,让空气从舌头两侧通过,可以湿润空气,也避免凉空气直吹嗓子。

  2. 做热身运动,做压腿、压腰、转体、抻肩等活动,将相关的关节、韧带、肌肉都活动开,然后慢跑微出汗。

  3. 一定要着运动装,短装利于考试,注意保暖

  4. 运动前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水(葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉),不要喝其他饮料,口渴可喝白水,运动前30分钟之"内不要吃食物。切记!!

  5. 考试当天吃点巧克力等,虽然跑的时候嗓子会发粘,但是不吃跑的时候也会发粘,还是多点能量补充吧。

  6. 考前切忌大负荷突击训练

  小编总结

  体考主要是为了检验同学们的身体素质,大家不要有压力,认真对待,发挥出平时的成绩,就很好了,一般同学在体考中拿个40,所以前40分是送分,至于后面的分能拿多少,就要看同学们平时的训练了,不过记住一条宗旨,训练过程中要结合自己的身体情况,当超过身体负荷时,一定要及时停止。

文章类别:升学网>中考>中考成绩查询>
文章标题:中考体育考试成绩查询
本文地址:/zhongkao/s8710.html
手机浏览:
 
  • 姓名:
  • 电话:
  • 地址:
  • 年龄:
  • 分数:
  • 学历:
  • &苍产蝉辫;&苍产蝉辫;邦博尔择校老师帮您择校调剂,同意《隐私保障》条例
 
上一篇:中考体育成绩对照表 下一篇:中考网络应用服务平台成绩查询
 
  1. 快速登记
  2. 姓名:
  3. 电话:
  4. 学历:
 

热门学校

  1. 都江堰市领川实验学校都江堰市领川实验学校创建于2020
  2. 成都市洛带中学成都市洛带中学创建于1956
  3. 成都宏德学校成都宏德学校创建于2018
  4. 山西现代双语学校
  5. 四川乐山牛华中学
  6. 成都七中
  7. 四川省绵阳南山中学
  8. 宜宾市第六中学校
 
 

最新招生信息