对于中考这件事情，学生其实不要有太大的心理负担，该学习就学习该玩耍就玩耍，中考的知识很多都会在课本中，学生只要保证自己能够掌握课本的所有知识，就不怕在考试中出现问题。除吃之"外，学生也要培养自己不紧张的情绪，中考的确很严格，但学生要把重心放在解题上，其他的事情就没那么重要了。那么，我们一起来了解下怎样中考正常发挥。
怎样中考正常发挥
1、心态要好，不要浮躁，就当是一次普通的模拟考，不要乱吃所谓的补品。
2、早睡早起。习惯熬夜的同学考前早点睡，一下子从凌晨两点调到十点不太可能，也请每天早睡半个小时，最晚不要超过十一点半，至少保证6词7个小时的睡眠。
3、跟着学校走，千万别再去补习班了。和补习班死磕到最后的没几个好结局，至少我认识的人是这样。
4、如果没有超强自控力就别在家学，不要高估了自己的自制力。遇到疫情要求自己在家学，在家天天打游戏，导致很焦躁。
5、写卷速度比较慢的同学一定要做好提前规划，安排好做整张卷子每部分的时间，写不完很吃亏的。
6、多问，逮着老师就问，和同学讨论也可以，但老师是唯一能够毫无保留传授知识的人!可以把问题记在笔记中。问题最好多积累几个再去找老师,不要耽误时间。
7、回归教材.人家出卷就按着教材出,比如科学实验探究教材里都有母实验。科学,社会这两门是考前一定要把教材都再过一遍的.注意细节和当时的笔记,不要走马观花。哪个知识点对应教材哪本哪章最好都清清楚楚。
8、考前一个星期别听歌(尤其洗脑神曲)，别看恐怖小说!别吵架!除非你想考试的时候神游，最后不仅来不及写，写了的题正确率也会降低。
9、毕竟是网上阅卷，一定要把字写清晰(不一定美观)，字体建议偏大。按分值分点作答，4分2点(地理可能4点)，6分叁点，多写几点一般没事，而且保险。在脑子里先过一遍答案再写，避免涂改影响卷面整洁。
中考正常发挥的先决条件
家长对孩子的教育和管理是有原则的，不能无条件顺从孩子。不该做的事情一定不能做，没有商量的余地，让孩子们了解家长的底线，触犯了要受到惩罚。
学习不是孩子的专利，家长也必须要学习。通过学习可以提高自己的知识水平、思想境界，同时为孩子树立起良好的榜样。榜样的作用是无穷的，孩子就会对学 习产生兴趣，没有排斥心理。家长学习，还可以与孩子分享快乐，可以就一个话题进行研究，共同讨论，增进与孩子的情感交流。
中考分数能够给学生带来选择上的优势，现在教育是以分数高低来评价一个学生优秀与否的，没有高分的学生会失去很多的机会，最差的学生也是会有分数要求的，所以学生要认真对待自己的学业，提高自己的分数也是对人生选择的负责。
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