总而言之"，同学们应该认真努力复习，充分利用剩下的时间，争取在中考中尽可能地取得好成绩。当然，成绩并不优秀的考生也不用感到沮丧，中考不是唯一的出路，考生可以选择读中专技校，从而获得学习机会。不管学习成绩如何，考生都要认真努力，在中考中发挥出自己全部实力，不要让自己后悔。
中考难度
1)国家鼓励职业教育，撤销了一些高中，导致高中学校变少
记不得是几几年，我们这里一下子撤销了好几所普通高中，让人们瞬间感觉中考压力增大，再加上有些地方性法规，对一些高中的报考做出了限制性的规定，比如我们这里齿齿类的孩子，不能报考市里的高中，只能报考本行业所属的学校，这就进一步限制能够报考学校的数量，增加了中考难度。
2)会者不难，难者不会
什么样的人感觉中考难度非常大呢?应该是那些成绩较差的考生更有感触。
我们常说：&濒诲辩耻辞;会者不难，难者不会。&谤诲辩耻辞;
他们之"所以觉得难，是因为没有学好知识，书到用时方恨少。初中叁年，不努力，不加倍付出，自然到中考检阅时不能从容应对。
对于那些成绩优异的孩子，中考是他们信心满满大展身手的时候，是他们迈向更高一级台阶的起点。他们，不会担心考不上高中，更不用担心没学上。
其实，这也很公平。俗话说得好：&濒诲辩耻辞;种瓜得瓜，种豆得豆。&谤诲辩耻辞;你付出了多少，就收获多少。
3)竞争加大
现如今，有哪个家长不重视教育?又有几个家长不望子成龙望女成凤?教育的支出和投入已经到了最大化的地步。
如此的环境和氛围，孩子们的竞争自然是更加的激烈。
每年就是那几个学校，差不多的招生名额，僧多粥少，要想胜出，成为少数中的佼佼者，就必须努力再努力。因为优秀的人是那么多，努力的人更多。
所以，要想在中考时不犯难，有学上，就需要日常学习中多吃一些苦，多受一些累。只有勤奋的汗水，才能赢得优异的成绩。美丽的分数，永远青睐刻苦努力的孩子。
考试有压力，是人之"常情，不用过分焦虑。
中考心理调整
自信放松&尘诲补蝉丑;&尘诲补蝉丑;避免夸大问题
心情故事：临近中考，我感觉身体状况很糟糕，时常胸闷、头疼、失眠，尤其是遇到考试就更难受。吃各种营养品也没用，去医院检查，医生说各项生理指标都属正常，可我就是感觉身体不适，常常失眠，怎么办?
分析：有些同学每逢考试，就觉得自己肚子痛、头痛等身体不适，这绝大部分是心因性的，主要是人的心理紧张引起的。如果特别留意这种不适感并与考 试建立起联系，则以后一到考试就会不自主地留意或感觉那个部位，那么不适感就被暗示出来了。因此，正确的做法是：不留意，不强化，淡化它。
失眠往往是由于压力太大以及对失眠后果的过于担心造成，只有不怕失眠才能不失眠。实际上，完全没有睡着觉的情形是很少存在的，因此失眠一般并不 影响考生在考试中智能的正常释放。失眠的真正危害正是在于失眠者过度夸大了失眠所产生的消极影响，因而在考前和考试中不断给自己以消极的心理暗示。所以解 除思想包袱是解除考前失眠问题的根本法宝。
建议：我们关注身心的良好状况，正确认识和对待失眠、例假等生理现象和身体的不适，不要主观夸大问题的严重性，给自己积极的心理暗示，开始学习 前，用一分钟时间想象最自豪、最愉快的画面，并在心中默念三遍“我一定能高效复习”，然后充满信心、精神振奋地投入学习。另外，劳逸结合、一张一弛很重 要。虽然主观上想抓紧时间学习，但大脑在疲劳状态下会罢工的。
合理宣泄&尘诲补蝉丑;&尘诲补蝉丑;&尘诲补蝉丑;给心灵卸载
心情故事：越临近中考感觉压力越大。生活中一点小事就能引起情绪的波动，看什么都不顺眼，常常发脾气，发完脾气心里又后悔。这种烦躁不安，让我无法静下心来学习。如何才能摆脱这种压力感和浮躁感呢?
分析：初三阶段的长期高负荷学习，使得身心疲惫，很容易出现心理饱和状态，一个小小的刺激可能会引起大的情绪波动。让弹起的皮球安定下来的方法 就是置之"不理，如果拍打它只能使其跳起更高。烦躁的情绪就像弹起的皮球，对待消极的情绪，既来之"则安之"，对目前状态接受了，心情就平和了。
建议：高速行驶的汽车在遇到障碍物、不平路段、车流拥挤时会减速，我们的学习同样需要&濒诲辩耻辞;缓行&谤诲辩耻辞;。在遇到心理饱和状态出现厌学情绪时，不妨先放下手中作业，活动一下，散散步、聊聊天，分散一下紧张情绪，可以减少饱和效应带来的精神压力。一位高考状元说&濒诲辩耻辞;有5个小时，我会用4小时学习1小时运动，而这4小时所学知识要比我用5小时学的多，因为4小时的全心投入大于5小时焦躁情绪下的学习效果&谤诲辩耻辞;。
小编总结
中考以基础内容为主不难，成绩是别人评价你学习情况的重要标准。所以大家要认真对待.但也要劳逸结合保证睡眠，现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多看重要的题型和范文多记概念,多做典型题目等。不要以一时的成绩好坏影响你的复习，不要为一些无为的事操心!最后预祝中考的莘莘学子，中考金榜题名，考上自己喜欢的高中!
