在各地区中考的过程中，同学们一定要密切关注本地区中考网络服务平台发布的相关信息，大家要多查看当地的中考政策，因为这是和大家中考息息相关的，请同学们们务必上心。学生在中考期间，报考学校要重视起来，过了这段时间，同学们就可以轻松下来好好学习了，考前做好万全准备也是对自己负责任的表现。
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考完后如何调整心态
一是会复习，保持百倍信心
考前增强信心、稳定情绪是非常重要的。为此，中考前几天，要严格按照中考时间学习，上午9点至11点半复习语文和外语;下午3点至5点半复习数学和综合课。注意复习内容不要过难，要复习每科的最基础的知识，不能再做新试卷、学新内容。只有这样，复习的是最基础的知识，自然都会，轻车熟路，自然就会信心倍增。
二是会运动，保持旺盛的精力
我们知道适当的运动可以消除疲劳、保持旺盛的精力。中考前几天千万不要进行剧烈的运动。考生可以在家里或室外进行俯卧撑、慢步走、做做操等运动，切记不要剧烈锻炼，以免体力消耗过大，身心疲惫，这对考试无益。
叁是会娱乐，保持轻松的心情
适当的娱乐，能陶冶人的性情，能有利于人保持良好的心境。所以，考前不要收看强烈刺激性的电视节目，尤其是武打片。尤其在考试当天的晚上坚决不能看。不要叁五成群的打扑克、下象棋或者叁五成群逛街，这样会分散精力，不但起不到放松的目的，反而起反作用。这时可以收听轻音乐、相声，看看小品等放松心情的轻松节目，这样既放松了心情又调整了心态，何乐而不为。
四是会休息，保持健康的体魄
&濒诲辩耻辞;身体是革命的本钱&谤诲辩耻辞;，一个强健的体魄是顺利通过中考的最基本条件。为此，学会休息显得尤其重要。中考前一定要根据考试安排调节好自己的生物钟，严格执行作息时间，起居、运动、学习、饮食都要在相对固定的时间进行。每天要在11点之"前进行休息，特别是中考前一天的晚上，一定不要提前睡觉，因为违反了生物钟会睡不好!另外，有些考生可能因为就要中考了而顾虑重重，翻来覆去睡不着，这时要静下心来，排除杂念，千万不要靠吃安眠药来催眠，这样对大脑有抑制作用，影响考试的发挥。
五是会放松，保持正常的心态
考前保持良好的心态，以平常心面对中考，往往会发挥的更好，会在中考中考出好成绩。要学会调整好自己的心态，学会深呼吸，学会放松。深呼吸的要领是：先缓慢有节奏的吸气，憋一两秒钟后再张口有节奏的呼气。要多微笑，自己照着镜子笑、对亲朋好友笑，不要闷闷不乐，要保持良好的心态。
六是会安排，保持充裕的物质准备
&濒诲辩耻辞;兵马未动，粮草先行&谤诲辩耻辞;，考试也是一样。自己准备好考试用的笔、小刀、橡皮、准考证等考场必备品，这样用时得心应手，家长摆微博闭可以给予提醒，但不要代劳。因为人多易出错，容易造成考生的紧张情绪。&濒诲辩耻辞;在家千日好，出门一日难&谤诲辩耻辞;，中考时准备一点像感冒药、清凉油、晕车药、治头晕、恶心、肠胃发炎的药片等常用药也是可取的。只有这样，才能轻松的进入考场。
中考成绩公布的时间一般是在六月中下旬左右，虽然现在很多学校都会开始进行提前招生，但对自己成绩把握不是很大的同学往往会选择等到成绩出来以后才开始选择学校。其实现在很多学校的招生政策是比较宽松的，所以只有分数在招生范围内，基本上都会被录取。每年的中考题目的难度以及同学们中考的平均分数而定中考录取的名额。小编祝所有同学都能考上自己理想的高中!
