中考，是孩子在青春期遇见的第一次很残酷的竞争。要拼出个输赢，一部分孩子要面对被挫败的低落心情。孩子年龄还小，有的孩子对竞争失利的结果根本没有意识到。作为家长，是孩子的依靠，在这个关键的时刻，绝不能太情绪化，用平和的心态帮助孩子去面对，别把结果夸大。把握好分寸，让孩子走出这段时间的心情不佳。鼓励孩子继续努力，成长的磨砺大于成功的浮夸。让孩子通过不断努力度过自己的青春年华。
唐山中考体考标准
考试分值：中考体育分值满分为30分。
考试项目：1。男生考试项目：立定跳远、1000米、充气软实心球(2千克，直径:15cm左 右)，共三项。2。女生考试项目：立定跳远、800米、充气软实心球(2千克，直径:15cm左右， 使用时充气圆周为450-510mm。)，共三项。
考试时间：具体时间以当地教育局通知为准。 收费标准 每生收费10元 考试办法 仅以石家庄为例，其他区域请查看当地教育主管部门通知。
石家庄市中考体育全部使用电子测试设备进行考试。
(一)市内四区、高新区、矿区和有关直属校的中考体育测试由市教育局组织。
1。各学校按照20人一组自行编组，检录入场时男生一组、女生一组进行检录。
2。考生现场测试时须携带中考准考证，并将考生信息条形码粘贴在准考证背面， 考生信息条形码由市教育局统一办理。
3。考生必须在半天内完成叁项考试。
4。考生检录完，进入考场后不再允许申请缓考。
(二)各县(市)的中考体育测试由各县(市)教育局负责。 分值比例 往年初中毕业升学体育考试总成绩由七、八、九年级体质与健康(即综合素质评定 中的运动与健康状况，下同)过程管理成绩和九年级升学体育考试成绩两部分组 成，满分为 30分。 其中体质与健康过程管理成绩占 8分(体育课过程表现七、八年级各占 2分 九年级占 4 分，总计 8 分)，由学校组织评价;升学体育考试成绩占 22 分。
申请免考的条件
1. 心、肺、肝、肾等主要器官患病
2. 身体发育异常，如侏儒症、巨人症等
3. 身体有明显残疾或畸形，严重影响运动功能者
4. 高度近视，矫正视力800度以上，视网膜病变
5. 有其他不适宜参加体育考试的疾病
小编总结
人生如瀑布，惊险一霎那，此后便是平坦的前途。人生是跋涉，也是旅行;是等待，也是相逢;是探险，也是寻宝;是眼泪，也是歌声。中考是孩子们面临的第一次竞争，有的孩子意识到竞争的残酷性，所以自己很努力，在竞争中取胜。但也有大部分孩子还没有意识到竞争的残酷性。或者自己也很努力，但是成绩确实不行。这种情况下，家长千万不要指责、甚至打骂孩子，折磨孩子脆弱的小心灵。
