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2021年商洛中考招生情况

发布日期:02-23

在中考过后同学们也迎来了紧张的报考,那么在选择学校的时候也要根据自身的情况选择,千万不能好高骛远。中考结束后,不论成绩怎么样,一切都已经过去,人生还有更高的山要去跨越,还有更长的路要走,永往直前路永远就在脚下,永往直前你永远是最高的那位,相信自己,一切皆有可能。小编希望每位同学都能坚定信念勇往直前, 永不言弃,愿大家都不负青春。

商洛中考招生情况

招生范围

2020年,商洛中学由市教育局下达面向商州区以外6个县200名招生计划(含艺术、体育特长生),在每个县招生人数不超过本招生总计划的20%;其余计划面向商州区招生,纳入商州区高中学校招生总计划统一编制管理。 其他普通高中学校招生计划(含艺术、体育特长生)全部面向本县(区)招生。

招生学校

2020年,商洛市共有20所普通高中学校具有招生资格,分别是:商洛中学(省级示范高中)、商州区中学(省级标准化高中)、商州区大荆中学(省级标准化高中)、商州区商丹高新学校(省级标准化高中);洛南中学(省级示范高中)、洛南县西关中学、洛南县古城中学、洛南县永丰中学、洛南县石坡中学;丹凤中学(省级标准化高中)、丹凤县商镇中学;商南县高级中学(省级示范高中)、商南县鹿城中学(省级标准化高中);山阳中学(省级示范高中)、山阳县城区第叁中学(省级标准化高中)、山阳县漫川中学(省级标准化高中)、山阳县中村中学(省级标准化高中);镇安中学(省级标准化高中)、镇安县慧源学校(省级标准化高中);柞水中学(省级示范高中)。

招生录取

2020年,商洛市普通高中录取分两个批次,按照平行志愿,由高分到低分录取。 第一批次:全市录取。考生志愿填报结束后,在市上规定时间内,由市教育局、市教育考试管理中心通过平台直接完成全市志愿录取(商洛中学),未被录取的考生不影响后续批次录取。 第二批次:县(区)录取。第一批次录取结束后两日内,在市上规定时间内,由各县(区)科教体局组织完成辖区内所有普通高中学校全部招生计划(含商洛中学面向商州区的招生计划)的录取(含定向、统招、特长生计划)。

2021年商洛中考招生情况

中考怎么饮食

1、在中考期间,要想保持旺盛的精力和充沛的体力,一日叁餐很重要。主食不要过于精细,最好是以粗粮为主的米面混合食物。

2、不少家长会花样百出地为考生调整饮食,营养专家时启国表示,健康熟悉的食物最利于放松考生心情。同时,对食物的摄入要比平时适当地减少,以七成饱为宜,因为考生在紧张疲劳时,胃肠的排空能力较平时弱,少食、多餐有助于减轻考生的紧张与疲劳,也有助于减轻胃肠的压力。

3、食物的安全性远比食物的营养更为重要,以自己在家煮食为最佳,如果消化不好可以将水果和蔬菜打成泥状。

4、油炸食品,包括中餐的油炸食品如油饼、油条、油炸糕等。动物性油炸食品如炸鸡、炸鱼等,包括一些洋快餐、炸薯条等等,都不能作为一餐的主菜主食,因为这些食品不但会增加肠胃的负担,还会影响下一餐的食欲和吸收。

5、在蔬菜中,韭菜、芹菜、洋葱等刺激性食品不利于考生食用。

6、考试期间,考生不适合大量食用粗粮,因为粗粮会延长胃排空的时间。

7、不宜食用太多甜食,如奶油蛋糕、冰激凌、巧克力等,会产生胃管反流和反酸。

8、不要迷信目前市场上的保健品,因为目前还没有足够确定性的证据证明,保健品可以提供对考生智力、身体的有益帮助,还是以自然的食品为最好。

9、很多家长认为核桃、芝麻、瓜子对孩子健脑有好处,但这些食品在短期集中服用不仅起不到健脑作用,还会因油脂含量比较高,导致考生上火,所以每次食用不应超过25克。健脑益智的营养也能从很多天然食品中摄取,比如:鱼类、虾类、贝类、牛奶类、豆类、蛋类(特别是蛋黄)、香菇、苹果、柑橘、海带、胡萝卜和花菜等。

10、考试期间如果天气较热,考生体液的流失也比较大,补充水分至关重要(温开水或矿泉水)。

11、中考期间,学生脑力、体力消耗较大,要保证优质蛋白质的供给。因为蛋白质不足易导致人体疲劳,蛋类、牛奶、鱼肉类和豆制品不可缺少。此外,当人处在紧张状态时,维生素颁的消耗会增加,新鲜蔬果是维生素和无机盐的良好来源。

12、把握用餐的时间,最好在考试前一个半小时用餐完毕,否则会导致过多的血液用于消化系统,使大脑相对缺血,影响大脑功能的发挥。饭菜要清淡卫生,可选用高维生素、高热量的食物。

小编总结

家长们提高孩子的学习成绩固然重要,但更应该为孩子一生的幸福着想,更应该注意培养孩子健全的人格,在孩子的生活理想、志向水平、未来责任、学习态度、学习兴趣和学习习惯上下工夫。中考对于学生们来讲是一件大事,不要小瞧了。同时,选择学校也是一件大事情,人的一生会有许多次机会和选择,但是每走一步都要慎重,因为你的选择决定了你接下来的路途,希望大家都能马到成功!

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