每年都有丰收季节,也有学生们的毕业季,比如初中的毕业季会以中考考试来圆满的画上句号。中考是同学们叁年学习知识的总和,是检测孩子们学会了多少知识。那么中考在即,小编跟同学们一样内心可以激动无比,不过那个时候并没有觉得读高中是这么难的事情,这说明了国家教育在不断的改革,不断的成长。现在就由小编给大家介绍一下中考报名网址,更多详细请关注中考升学网站。
安康中考报名网址:
网上报名注意事项
1、中考考生在输入或修改报名信息完成后,须点击&濒诲辩耻辞;临时保存&谤诲辩耻辞;按钮临时保存输入或修改的报名信息。对于临时保存的报名信息,中考考生可重复上网修改。
2、安康市中考考生确认报名信息不再改动时,点击&濒诲辩耻辞;确认提交&谤诲辩耻辞;按钮提交报名信息。对于确认提交后的报名信息,中考考生不能再进行任何改动。在规定时间内没有点击&濒诲辩耻辞;确认提交&谤诲辩耻辞;按钮,绵阳市系统将自动默认中考考生临时保存的信息为报名信息。
3、安康市中考考生确认提交后的报名信息由各区、县(市)招考办统一打印。中考考生须在规定的时间认真核对报名信息表上的各项信息,确认无误后由绵阳市本人及家长(监护人)共同签字确认,并上交报名单位。中考考生和家长(监护人)共同签字确认后的报名信息表上的任何信息不得改动。因输入错误,影响考试和录取的,由绵阳市中考考生本人负责。
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1、中考前保证考生蛋白质的充足供给 。高温条件下,人体蛋白质分解增加,尿氮排出增多,从而引起负氮平衡。因此蛋白质的摄入要适量增加,但不宜过多,以免增加肾脏负担。其中以鱼、肉、蛋、奶和豆类为优质蛋白,且要占蛋白质摄入量的50%。
2、在中考前,考生要尽量多吃蔬菜水果提供充足的维生素 。高温出汗引起水溶性维生素的大量丢失,尤其是维生素C需要量比标准高一倍,同时也应补充维生素B族。在新鲜蔬菜及夏熟水果中如西红柿、西瓜、杨梅、桃、李等维生素C含量极为丰富。维生素B族在谷类、豆类、动物肝脏、肉、蛋类含量较多,夏季人们可适当补充这些食物,也可适当口服些酵母片。
3、中考期间补充水和无机盐对考生身体很重要 。当人体大量出汗或体温过高时,不但可造成体内水分不足,而且还会流失大量的钠、钾等元素。缺钠又可加重缺水,所以要注意补充水和无机盐。水和盐的补充以汤的形式较好,菜汤、肉汤、鱼汤可交替选择。在餐前饮少量的汤还可以增加食欲,对大量出汗的人群,应在两餐之"间补充一定量的含盐饮料。另外可食用含钾高的水果和蔬菜,如:油菜、芹菜、毛豆、冬菇、土豆、紫菜、花生、橙、红枣等。
小编总结
中考前的准备都是忙忙碌碌的,现在踏入社会的人们是多么羡慕读书时候最幸福的时光,希望学弟学妹们能够珍惜读书的好时光,小编在此提醒各位家长同学们,填报报名网址的时候要注意自己户籍、考生类别等,一旦确定后就不能改了。最后小编祝愿大家都能考上心仪的学校,金榜题名。