在中考的前一天里，考生不要想些其他的什么，吃点父母做的营养餐，看看自己中考考试需要的物品是否准备齐全，可以查查自己从家到中考考试场地的路线以及时间，多规划二十分钟。然后放松放松自己的心情，和父母谈谈心，和朋友聊聊天，晚上早早的睡觉，一定要记住定好闹钟，可以让家人都定一个闹钟，以防万一。下面为大家带来安康中考相关信息。
考试前一天晚上
1、准备好第二天考试用的物品：垫板、铅笔盒、黑色0.5尘尘签字笔(要买有品牌的好笔至少带两支)、中考填涂答题卡专用2叠铅笔2支(一支圆的，一支扁的)、手表、软橡皮擦、数学考试用的计算器、圆规、叁角板等，统一装在透明塑料文件袋内。政治历史考试时要带好所有的课本和复习资料。
2、自带白开水或矿泉水，不要喝饮料。另外，根据天气，要备好雨具等用品。预防被雨水淋湿，以防感冒。
3、晚饭后可将知识要点再温习一下，争取九点之"前睡觉(按平时习惯最好)。要学会合理睡眠，调节生物钟，让我们大脑的兴奋期与中考时间同步，这样，我们就等于提前进入了角色，有利于考试时水平的正常发挥。另外，最近两天，睡前不要喝茶、咖啡等刺激性的饮品，防止因大脑兴奋而引起失眠，更不必要想着失眠这件事，全身放松，思想宁静，不必要刻意多睡眠。
考试期间
1、按平时的习惯起床，不穿校服，早饭要吃饱吃好，不要吃太多难消化、油腻的食物和汤水。
2、到集合点听领队老师有何通知，进入考室前最好上一次厕所。领取准考证后马上放入文件袋内以防丢失，一旦出现准考证遗失，不必惊慌，立即通知领队老师及时补办准考证，每场考试完毕之"后，出考场之"前记得要检查准考证是否在手!每场考完后将准考证交给领队老师保管。
3、根据考点要求持准考证进考场，准考证放在考桌左上角备查，保持安静，认真听取监考老师的讲解，不明白的地方要先举手报告，获准后方可发问。对监考老师要有礼貌。
4、接到试卷后要检查：
A 是否当场考试科目
B 根据试卷下面标明的总页数查对所发页码是否相符;
C 查看是否有空白页或不清楚题。
5、用0.5尘尘黑色签字笔在每张试卷和答题卡指定的位置填好准考证号码、姓名等
6、答卷前，要把试题前面的答题说明看明白，然后把全卷答题浏览一遍，做到心中有数。答卷时要根据先易后难的原则，答卷过程中要冷静、沉着、细心，完成选择题一定要边做边涂答题卡，避免错位，不准提前交卷。
7、考完后，马上转入下一门的准备工作，不要议论考试情况，不要互对答案，不要因一场考试影响情绪。若家长询问就说&濒诲辩耻辞;考得不错&谤诲辩耻辞;敷衍一下，或者考完再说。
8、去本班集合点，交准考证给领队老师，看领队老师是否有事，然后直接由家长接回家，不得在外逗留。路上注意安全。
考试技巧
中考答题前(五分钟左右)
中考试卷拿到手后，考生心情一般比较紧张。此时，可做下列几件事：
1)通览试卷。对全卷有几道题、几种题型、每道各占多少分等做到心中有数，全面调查试卷，为后面实施正确的解题策略做准备。
2)立即解答一些一眼就能看出答案的选择题、填空题，以稳定情绪。
3)信心要充足。简单不要&濒诲辩耻辞;大意失荆州&谤诲辩耻辞;，偏难题注意心理暗示：&濒诲辩耻辞;别人会的我一定会，别人不会的我也会&谤诲辩耻辞;，坚定必胜信念。
小编总结
很多同学都是第一次参加这么大型的考试，应当知道中考的重要性，特别是中考考试也与平时的期末考不一样，有可能你的考场不是在本校，可能在其他学校。在中考来临的前一天，让考生们是非常的紧张，毕竟自己准备了那么久，练习一题又一题，做了一张又一张的试卷，只想在中考考场上正常发挥。但在中考前期有的同学都比较紧张，而且有的家长过分的给孩子施加压力，导致考生患上焦虑症，甚至有的孩子的身体被拖垮，不能参加中考，所以家长们要关心孩子，给孩子补充点营养。
