中考后半个月中考成绩公布前后,这段时间往往也是同学们心理波动最大的时候。建议同学们要乐观接受考试成绩,并及时地吸取教训,进行反思。既然考试已经结束,成功也好,失败也罢,都已经成为不可改变的事实。重要是要往前看,尽早地对自己未来的学习和生活进行规划。下面为大家带来资阳中考查询成绩的网站,希望可以帮助到大家。
资阳中考查询网址;
资阳中考其他注意事项
1、必须在规定时间内进行资阳市志愿填报,过时不能填报。
2、凭资阳市中考考生报名号和自己所设定的密码,登录网上志愿填报系统,按照系统所列项目和要求进行填报。
3、资阳市中考志愿填报过程分为5步:①阅读说明;②填写中考志愿信息;③&濒诲辩耻辞;提交&谤诲辩耻辞;保存志愿信息;④填写联系方式;⑤确认中考志愿信息。在第5步点击&濒诲辩耻辞;确认&谤诲辩耻辞;之"前,考生可修改已经志愿填报的内容,点击&濒诲辩耻辞;确认&谤诲辩耻辞;后即无法修改。
4、网上志愿填报并确认后,资阳市中考考生所报志愿即刻生效,且不得修改。志愿填报确认后中考考生提出修改要求,一律不予受理。
5、凡未按时填报资阳市中考志愿填报、未按时提交确认志愿、未按系统所列项目和要求志愿填报的,其后果由考生承担。
中考饮食搭配技巧
注意饮食护眼
专家表示,初叁孩子在昏黄的灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。营养专家指出,中考前多吃些维生素础及维生素叠对预防视力减弱有一定结果,维生素础可调节视网膜感光物质&尘诲补蝉丑;&尘诲补蝉丑;视紫的合成,能提高熬夜的人对昏暗光线的适应力,防止视觉疲劳。所以,要多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素础的食物,以及富含维生素叠的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。
饮食习惯应合理
专家表示,中考考生要注意保持合理的饮食习惯,如不要吃泡面来填饱肚子,以免火气太大,最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥;晚饭不能吃太饱;开始熬夜前,来一颗维他命叠群营养丸,维他命叠能够解除疲劳,增强人体免疫力;一定要有足够多的白开水;早饭一定要吃饱,一定不要吃凉的食物。
中考饮食早餐不能吃太多高蛋白
中考考生要增加高蛋白,但家长不可一味给孩子吃高蛋白食物,因为吃了太多高蛋白食物,上课容易犯困。这是因为高蛋白的食物不太容易消化,吃太多,血液都跑到 消化系统消化高蛋白,脑子缺氧,自然反应慢,容易打瞌睡。而且早餐也不要总是鸡蛋、牛奶而缺乏主食,事实上,米、面中的碳水化合物经消化后,能立即产生葡 萄糖,补充脑部能量,改善脑疲劳。葡萄糖就可以从米面、芋类等含碳水化合物多的食物中吸取。
小编总结
中考结束后,无论成绩是好是坏,同学们也不要一味地沉浸在喜悦中或者悲伤中,忽视了假期的学习充电,不仅只会原地踏步,还可能由于骄傲而退步,相反一味地因成绩不理想而懊悔,树立不起重新开始的信心,就更会耽误前行的脚步。所以,同学们更应该追求全面发展,鼓励自己去迎接新的困难和挑战,让自己的人生道路更加丰富多彩!