2019年南充中考成绩查询系统
2019年初中学业水平考试（中考）成绩将于6月23日上午10时准时发布。南充中考成绩查询入口地址为：南充市高中阶段教育学校考试招生网或者南充市教育和体育局（考生在2019年四川南充中考成绩查询入口开通之"日可用身份证号和用户名直接登录）自行查分。
南充查分方式
1、通过当地教育考试院、招生考试网或中招网进行网上查分；
2、通过所读中学获取分数；
3、有些地区开通电话查分，可以通过电话查询；
4、部分地区微信搜索&濒诲辩耻辞;官方公众号&谤诲辩耻辞;，通过微信获取查分信息。
中考成绩查询注意事项
1、因为中考成绩刚公布之"时，大量考生和家长都会进入网站查询，可能会出现网站和网页无法打开等现象。如遇到这种情况是，中考家长不要着急，稍等后再查询即可或者拨打声讯电话，根据语音提示进行中考成绩查询。
2、无论在网站或通知单上成绩查询，考生中考成绩都由3部分组成，它们分别为文化课考试成绩、体育考试成绩和中考考生按有关政策的加减分。
3、中考成绩查询入口开放后，分数段排名会一起公布，会第一时间为大家推送成绩查询入口和分数段排名。所以中考考生成绩查询后，不要只关注总分哦，同时还需要关注一分一段表，明确自己的区排名。
4、中考成绩查询后，如果考生对成绩有疑问，需要尽快与学校取得联系，决定是否去进行中考成绩查询，所以这就要求大家在中考考后认真估成绩了。
5、所有学生查到的都是真实的中考成绩，往届生也包含在内，不过按今年中考政策，符合报名、报考条件的往届考生参加中考招生文化课考试后，要按参加文化课考试科目每科成绩减1分也即总共减5分再进行中考录取。
初叁学生缓解心理压力的方法
初叁学生怎么缓解心理压力
1、初叁学生学会自我排解。采取不影响他人和社会的方式，将内心的消极情绪发泄出来，然后重新投入学习和生活。比如碰到十分伤心的事，索性大哭一场，将郁闷发泄出来，感觉就会好受一些。
2、专心致志做事。一个人同时面对多件事情时，容易形成巨大的压力。初叁学生要学会有计划、有步骤地安排自己的生活、学习，减少不必要的心理负担，集中精力做一件事，以免弄得身心疲惫不堪。
3、不作过分苛求。每个人都有自己的优点和短处，假如要求自己十全十美，甚至以己之"短比人之"长，必然压力重重。中学生应该建立悦纳自己的健康人生态度，树立适度的奋斗目标，这样更有利于健康。
4、转移消解压力。初叁学生在一件事情上失败，短期内又无法改变时，可以通过其它活动来弥补不能实现的愿望，或者转移注意力，让压力在其他活动中得到释放。如参加文体娱乐活动，使自己获得愉快的心情，压力就会逐渐消解。
家长帮助初叁学生减压
子女站在初叁这个人生转折点，正需要别人帮助支持的时候，家长切忌做出任何不当的言行。有些家长采用&濒诲辩耻辞;破釜沉舟&谤诲辩耻辞;之"策压迫子女：读书只能读重点中学。这种做法会给成绩一般而又想升学的同学大大加重其心理压力。
家长应该积极与子女交流，明确支持的态度，鼓励子女只要尽了力，成败与否都不重要，读重点中学或普通中学都予以支持，让学生有选择余地，这是缓解学生重压的方法之"一。
小编总结
不是每一次努力都会有收获，但每一次收获都必须努力才能得到。内心是力量的源泉&尘诲补蝉丑;&尘诲补蝉丑;对胜利不满足的渴望，对目标不吝啬的努力，对困难无止境的抗争。及时当勉励，岁月不待人。生命不止，奋斗不息。世上最可怕的事就是比你聪明的人，比你还努力还认真。抓紧今天的每一分一秒，去迎接明天的灿烂辉煌。所以的付出都是为了追求自己的梦想。
都江堰市领川实验学校
成都市洛带中学
成都宏德学校