2019年南充中考成绩查询
2019年初中学业水平考试（中考）成绩将于6月23日上午10时准时发布。南充中考成绩查询入口地址为：南充市高中阶段教育学校考试招生网或者南充市教育和体育局（考生在2019年四川南充中考成绩查询入口开通之"日可用身份证号和用户名直接登录）自行查分。
南充查分方式
1、通过当地教育考试院、招生考试网或中招网进行网上查分；
2、通过所读中学获取分数；
3、有些地区开通电话查分，可以通过电话查询；
4、部分地区微信搜索&濒诲辩耻辞;官方公众号&谤诲辩耻辞;，通过微信获取查分信息。
中考成绩查询注意事项
1、因为中考成绩刚公布之"时，大量考生和家长都会进入网站查询，可能会出现网站和网页无法打开等现象。如遇到这种情况是，中考家长不要着急，稍等后再查询即可或者拨打声讯电话，根据语音提示进行中考成绩查询。
2、无论在网站或通知单上成绩查询，考生中考成绩都由3部分组成，它们分别为文化课考试成绩、体育考试成绩和中考考生按有关政策的加减分。
3、中考成绩查询入口开放后，分数段排名会一起公布，会第一时间为大家推送成绩查询入口和分数段排名。所以中考考生成绩查询后，不要只关注总分哦，同时还需要关注一分一段表，明确自己的区排名。
4、中考成绩查询后，如果考生对成绩有疑问，需要尽快与学校取得联系，决定是否去进行中考成绩查询，所以这就要求大家在中考考后认真估成绩了。
5、所有学生查到的都是真实的中考成绩，往届生也包含在内，不过按今年中考政策，符合报名、报考条件的往届考生参加中考招生文化课考试后，要按参加文化课考试科目每科成绩减1分也即总共减5分再进行中考录取。
扩展阅读：中考考前如何缓解压力
善于科学安排时间
学生在一天或一周内的不同时间段的学习效率和疲劳情况是有差异的。如上午的二、叁节课为效率最高时期，而第四节课是较为疲劳的时期;一周中的周二、叁、四为最佳学习日，周一和周五、周六为思想容易涣散、情绪波动的时期。
我们要注意各科学习时间的合理搭配，做到文理相同、抽象性为主的学科和形象性为主的学科交替、脑力活动与体力活动交替、内容多的与内容少的学科交替，使神经活动得到调节，减轻大脑的疲劳程度。
治愈系音乐疗法
治愈系音乐疗法是心理疗法中的一种，它能够通过心理作用影响人们的情绪与行为，从而达到促进健康和消除疲劳的目的。
当我们在学习间隙或学习之"后，可以通过听音乐来达到消除疲劳的目的。但所听的音乐必须是&辩耻辞迟;纯音乐&辩耻辞迟;，也就是没有歌词的优雅的音乐旋律。如贝多芬的《田园交响曲》、海顿的组曲《水上音乐》等。音乐中如果带有文字的话，文字信息将进入大脑，会导致大脑得不到充分的休息。另外，在听音乐时，不要边听音乐边思考其他问题，应该尽可能的陶醉在音乐之"中完全的休息，只有这样才能使学习疲劳得到彻底的消除。
小编总结
活着就该逢山开路，遇水架桥。我没有靠山，自己就是山！我没有天下，自己打天下！我没有资本，自己赚资本！我弱了，所有困难就强了。我强了，所有阻碍就弱了！生活，你给我压力，我还你奇迹！没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。你必须特别努力，才能显得毫不费力！
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