在学习中，同学们，无论你的目标大小，距离，都必须有。只要给自己一个目标，要现实一点，即使在实现上有偏差，你也可以调整你的目标，只要大方向不偏离，这是一个好目标。如果有一个通往梦想的捷径，那路的名字必须叫做坚持。虽然有奋斗的方向，但没有行动，还是没有。所以，如果你想脱颖而出，实现你的目标，你必须行动。
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上海蒙特奥利弗学校拓展课程
1. Debate/Public Speaking 辩论/公共演讲：对于美国的学生来说，公共演讲能力是非常重要的。看看美国的大选及普通的社区选举，通过口才展现自己的能力是获得选票的关键。在这个活动中，外方老师会介绍演讲技巧，然后让同学在活动中展现自己。
2. Research Project 调查项目：同学们将在项目中学习到如何设定调查项目，如何制作调查问卷，如何通过不同的方式获得所需要的数据，怎样制作PPT并将结果展示给听众。这些技能都是美国大学学生自主学习中所必须的学习技能。
3. Talent Show 才艺秀：在舞台上展现自己独特的一面。让同学们自己组织自己喜欢的活动，锻炼他们的组织能力，同时增进他们之"间的友谊。
4. Drama 戏剧表演：学校特邀专业艺术指导老师讲解舞台剧的技巧，同时带领同学们编排历史大剧，并在学期结束时呈现给家长。此项活动可以锻炼同学们的团队合作能力，同时让有最后要申请艺术类院校的同学在申请时脱颖而出。
5. Outdoor Activities 室外活动：有很多丰富多彩的室外活动供同学们选择，比如马术，美式橄榄球，篮球等体育类活动，还包括春秋游等集体活动。同时外校联谊及各类体育比赛也是其中的一部分。
6. Community Service 公益活动：对于美国的高中学生来说，定期的公益是必不可少的。申请高校时，美国大学也会考察学生花了多少时间在社区公益活动中，表现如何等等。我们学校也考虑到这些，孩子们将经常走出校门，服务有需要的人。同时为孩子将来美国名校的申请加分。
7. School Election 学校选举：这个活动类似于联合国选举，同学们通过组队，小组讨论，建立小组的核心理念，为成员拍视频，演讲并向大家展示小组理念， 最后参加辩论和竞选，成为同学们心中的学生校长。这个活动可以锻炼学员们的领导能力。如团队合作，演讲，素材收集等技能。
8. Business Contest 商赛：在美国，商赛是一个非常热门的活动。通过在商赛中获得名次的方法获得美国知名大学的垂青已成为常态。我校通过与外校的合作引进模拟商赛，为同学们提供一个了解商赛的机会，通过不同的商业比赛，了解经济活动中的各个部分。对商赛有兴趣的同学可以参加一年一度在美国举行的国际商赛，通过获得名次为申请美国学校加分。 学校原来有三名同学参加美国商赛并都获得名次，最后都申请上了自己心仪的高校。
同学们，千里之"行始于足下，任何梦想的实现，都少不了看似平凡的努力。如果不脚踏实地，梦想只能沦为空中楼阁。人生之"路没有像自动扶梯那样的便利工具，只能依靠自己，一步一个脚印地前行。同学们，你的一个计划，不管它有多好，如果没有实践和实施，它将会以失败告终。如果你想做某事，立刻去做。
